Как уложить ребенка спать, без истерик!

Вопросы, которые волнуют молодую маму, весьма многочисленны. Это и вопросы «почему плачет грудной ребенок», и проблема, в чем носить ребенка, который не хочет слезть с маминых рук. И большинство таких вопросов затрагивают не только благополучие и комфорт самого ребенка, но и комфорт его родителей. Но, пожалуй, наиболее сложными являются вопросы кормления и засыпания малыша. Действительно, нормальное питание и сонэто основа физического и психического здоровья ребенка. Тем не менее многие мамы, уделяя самое пристальное внимание тому, сколько ест ребенок и как он набирает в весе, не проявляют столь же усиленного внимания тому, сколько он спит. Впрочем, природа распорядилась достаточно мудро: если малыш не получает достаточно сна, он начинает плакать и капризничать, примерно так же, как в случае, когда он не получает достаточно питания. Правда, причины, почему ребенок начал плохо спать ночью, бывают не всегда очевидны. И на устранение их и налаживание нормального сна малыша может уйти очень много времени.

Специалисты в этом вопросе уверяют: для того, чтобы ребенок научился успокаиваться и засыпать сам, вовсе нет необходимости заставлять его плакать «по часам». Если такая идея вам претит, или вы уже попробовали метод плача, и он не дал результатоввозможно, стоит рассмотреть другой подход, который подразумевает полное отсутствие слез или их минимальное количество. Справедливости ради стоит заметить, что с некоторыми детьми обойтись совсем без слез не удается никак. И, как и с любым другим методом, никто не может дать гарантии, что он сработает в случае вашего малыша. Поэтому многим мама приходится идти способом проб и ошибок. Но если ребенок начал плохо спать ночью, определенные действия, как правило, приходится предпринимать. Это может быть и простейшее решение начать практиковать сон с ребенком, и попытки найти метод обучения самостоятельному засыпанию, который поможет конкретному малышу. Проще всего в поисках такого метода обратиться к опыту специалистов, который изложен ими в книгах. Или воспользоваться практическим опытом других родителей.

Основа метода засыпания «без слез» и его противоречивость

Если говорить обобщенно, те, кто проповедует метод «без слез» считают, что оставлять ребенка плакатьэто неестественно и является насилием по отношению к нему. Последствием может быть утрата доверия малыша к своим родителям, которая может наложить отпечаток на все его психоэмоциональное развитие. Основная идея, которая стоит за этими методами, заключается в том, что ночь предоставляет идеальные возможности для воссоединения ребенка и родителей. Особенно если днем у них нет возможности проявлять к малышу максимум внимания. Ведь ночью сама обстановка способствует сближению. И мама может практически мгновенно удовлетворить потребности малыша в пище или психологическом комфорте.

Педиатр и поборник естественного воспитания Уильям Сирс отводит в своей книге, посвященной детскому сну, целую главу критике метода контролируемого плача. Сирс и другие сторонники этой теории, к примеру, Элизабет Пентли, верят, что метод плача формирует у ребенка негативные ассоциации засыпания, которые могут сохраниться в течение всей его жизни.

В свою очередь, сторонники метода контролируемого плача с этим не соглашаются. Они говорят, что для ребенка не является травмой плач в течение коротких промежутков времени, прерываемый регулярными визитами родителей. А в конце концов, он сможет наслаждаться полноценным сном и ночным отдыхом. Они полагают, что использование методов «без слез» также может иметь свои негативные последствия, в форме чрезмерной зависимости от родителей. Дети, которых воспитывают подобным образом, в течение долгого времени будут иметь трудности с самостоятельным засыпанием, и с трудом смогут овладеть умением успокаиваться в отсутствие родителей.

Что говорят о методах «без слез» эксперты?

В пользу этого метода написано уже немало книг. И их авторы уверяют, что все приведенные техники они испробовали на личном опыте, убедившись в их эффективности. Вот выдержки из работ наиболее известных авторов по теме детского сна.
Педиатр и специалист по раннему детскому воспитанию и развитию Уильям Сирс:

Сирс делает упор на совместный сон с ребенком, и предупреждает о вреде чрезмерного увлечении методиками, обещающими чудесные результаты для всех детей. Он рекомендует терпеливо и постепенно обучать ребенка умению засыпать, ориентируясь, при этом, на его личные особенности. Он приветствует не только совместный сон, но и кормление грудью и укачивание, если ребенок плохо спит ночью. А также считает оптимальными и другие формы физической близости, для создания позитивных ассоциаций засыпания и здоровых ночных привычек.

Специалист по обучению родителей Элизабет Пентли:

Сторонник постепенного и пошагового подхода, в соответствии с потребностями ребенка. Основная рекомендациякормление и укачивание ребенка, пока он начнет засыпать, и только затем укладывать его в кроватку. Рекомендует немедленно отвечать на плач ребенка, если малыш проснулся и не смог снова заснуть сам. Пентли рекомендует родителям вести дневник сна ребенка, а также предлагает подход из 6 шагов, чтобы научить ребенка засыпать в колыбели.

Трейси Хогг, автор книги «Шепчущая малышам»

Хогг соглашается с основными положениями Сирса в плане того, что ассоциации засыпания должны быть позитивными, но не разделяет его подхода к технике. Оно предостерегает от чрезмерного увлечения такими вспомогательными средствами, как кормление грудью укачивание, и др. Вместо этого, она предлагает, если ребенок начал плохо спать ночью и начинает плакать, подходить к нему, поднимать из кроватки, укачивать, снова уходить, и возвращаться столько раз, сколько ему потребуется для того, чтобы заснуть. Ее техника является, по сути, компромиссом между методами Сирса и техникой контролируемого плача.

Похожие записи

Оставить комментарий