Попробуйте эти 8 советов, чтобы ваш малыш хорошо питался

Советы, которые помогут вашему малышу хорошо питаться

Спросите любую маму, и вы узнаете, что самая утомительная и тяжёлая часть ухода за ребенком это его кормление. Если вы мама, вы уже это знаете. Управляя суетливым людоедом, уклоняясь от ярости малыша, не отставая от новых требований, все может заставить вас выйти из равновесия. В то время как никто не уверен, что именно будет работать с ребенком, попробуйте эти советы, чтобы у вас кормление проходило весело и менее хлопотно:

Следуйте точному графику приема пищи:

Убедитесь, что вы предлагаете фрукты; Закуски и блюда в фиксированное время дня и соблюдение обычной процедуры, по крайней мере, на две недели. Таким образом, ваш ребенок согласится с тем, что ожидать, когда и медленно приспособится к расписанию.

Инвестируйте в хороший высокий стул:

Многие мамы полагают, что кормление малыша открытым, пока вы показываете ворону, собаку или цветок помогает отполировать все, что есть на тарелке. Но это не очень хорошая практика. Это на самом деле поставило бы очередь для вашего ребенка превратиться в суетливого людоеда позже, у которого возникнут проблемы с едой. Вместо этого инвестируйте в хороший высокий стул и держите его в фиксированном месте дома, как рядом с обеденным столом, так и в комнате для ребенка. Попробуйте и всегда садите своего ребенка в стул, когда вы кормите. Это дает четкое сообщение вашему ребенку, что еда должна быть обеспечена в покое и в определенное время. Но если ваш ребенок становится капризным или чувствует себя громоздким, сидящим в кресле в любое время во время подачи, выньте ребенка из ремней и дайте ему немного прогуляться по дому.

Занимайтесь некоторой забавной деятельностью:

Это определенно не означает, что вы включите телевизор во время кормления вашего ребенка. Вместо этого попробуйте рассказать историю про пищу, которую вы предлагаете. Например, если вы даете пюре, скажите ребенку о его цвете, фактуре, местах, где и как выращивается картофель. Пусть ваше воображение правит. Вы были бы удивлены, увидев, насколько восприимчив ваш ребенок во время еды и как внимательно он улавливает каждую информацию, одновременно беря свои ложки. Вы также можете петь песню своему ребенку во время кормления. Но держитесь подальше от телевизора или мобильных телефонов, поскольку они только отвлекают ребенка от еды и не дают желаемых результатов.

Добавьте разнообразие к тарелке:

Не было бы вам скучно, если бы вам подавали одну и ту же еду каждый день в вашей жизни? Этим вы не отличаетесь от вашего малыша. Больше причин, почему вы должны менять пищевые продукты в диете вашего малыша каждые две недели. Это обеспечит живой интерес вашего ребенка к пище и поможет ему принять вкус и текстуру различных продуктов. Поэтому, если утром вы предлагаете пюре из яблока, замените его на грушу или цыпленка, добавьте овощи, сделайте молочный коктейль или творог с фруктами. Разнообразие — это трюк, чтобы приручить суетливого малыша. Узнайте больше о том, как отучить ребенка от грудного молока.

Ешьте вместе:

Попробуйте это, когда ваш ребенок немного старше или около двух лет. Вы можете обедать вместе, и это поможет вашему ребенку научиться правильно есть и съедать все, что находится в тарелке, если же конечно вы сами являетесь дисциплинированным едоком. Питание вместе помогает даже в налаживании связи с ребенком. Узнайте больше о связях с новорождённым ребенком.

Позвольте вашему ребенку сделать беспорядок:

Многим младенцам нравится кормить себя. Это действительно означало бы беспорядок для вас и оставило бы вас с большей стиркой и очисткой после еды. Но поощряйте ребенка кормить себя самостоятельно. Это не только поможет улучшить координацию рук, но и наладит связь с пищей. Это поможет вам убедиться, что ваш ребенок ухаживает за едой счастливо и в хорошем количестве. Как только ваш ребенок познакомится со вкусами и разными продуктами, нарезайте фрукты в миске и помогите своему ребенку поместить их в свой маленький рот самостоятельно или просто раздавите кусочек детского печенья.

Не ограничивайте вкусы:

Вы должны дать вашему ребенку вареные, пюре в течение первых месяцев отлучения. Но не ограничивайте разнообразие вкусов. Если ваш ребенок просит ложку супа с вашей тарелки предложите ее, если она не слишком пряная. Это позволит вам понять, что ваш ребенок готов увеличить свой спектр продуктов питания и дает вам больше идей, чтобы экспериментировать с другими рецептами в дружеской манере.

Инвестируйте в детские столовые приборы:

Выберите яркие цветные ложки, чаши. Они добавляют забавный элемент во время еды. Вы также можете переплетать свои истории вокруг этих предметов. Как сказать своему ребенку: «Если он доест свою зелень, сможет увидеть обезьяну под ней». Часто такие сюрпризы помогают. Но не повторяйте те же самые во время каждого кормления. Это заставит вашего ребенка скучать.

Похожие записи

Оставить комментарий